Mon parcours

Grâce à la sophrologie, que je pratique au quotidien, j’ai appris à rester davantage consciente du moment présent et à devenir pleinement actrice de ma vie.  Forte de cette expérience, convaincue des bienfaits de cette technique et des possibilités de chacun de pouvoir changer, c’est tout naturellement que j’ai souhaité devenir sophrologue pour vous aider dans votre développement personnel. 

Depuis 2014 , je suis Sophrologue diplômée de l'école de sophrologie PACA certifiée RNCP   et membre de la chambre syndicale de Sophrologie.

Passionnée par mon métier et par le sport, j'ai souhaité développer mes compétences par le suivi de nouvelles formations et élargir le cadre de mes interventions en validant une certification professionnelle de Praticienne en PNL (EFPNL), Praticienne en hypnose (EFPNL), et un Certificat de qualification professionnelle d'Animatrice Sportive (CQP Fédération Française sport pour tous) pour devenir Professeur de Pilates ( formation de Pilates Leader Fit). 

j'ai désiré concilier la sophrologie et le Pilates pour créer le Pilates Bien-être qui vous amène à prendre à soin de vous en profondeur. 

Mon parcours professionnel, personnel et mes formations me permettent aujourd'hui grâce à des outils concrets de vous accompagner vers un bien être du corps et l'esprit. 

En tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je respecte les règles du Code de déontologie de la profession.  Les cinq grandes règles d'or sont : le non-jugement, la bienveillance, le respect, l'humilité et la confidentialité.

Mes avis

"Katia Nicolas est pleine d'empathie. Elle sait écouter et nous guider vers un mieux être avec beaucoup de douceur. Merci pour ces séances".

Marie-France P.

"Ecoute, accompagnement et enseignement de la sophrologie adaptés à chacun. La pratique de la sophrologie avec Katia Nicolas m a permis de sortir de difficultés importantes (spasmophilie, angoisses) et d apprendre la pleine conscience pour un mieux être quotidien.  Une belle rencontre et des solutions pour tous".

Catherine G.

"Katia Nicolas est une sophrologue hors pair, d’un grand professionnalisme et d’une grande bienveillance. Elle sait écouter et apaiser.
Je recommande vivement".

Maïté H.

"Une grande écoute, beaucoup de bienveillance et d'empathie. Un lieu accueillant, lumineux,
les rendez-vous avec Katia deviennent vite incontournables...."

Liliane G.

"Une grande écoute et toujours dans la bienveillance, Katia m’a beaucoup aidée à me recentrer sur l’Essentiel. Récemment j’ai aussi essayé le Pilates, c’est vraiment top!"

Corinne M.

"Personne très motivante, douce, toujours de bonne humeur. Très compétente pour mon problème de gestion du stress et l’anxiété.
À l’écoute et disponible. Je recommande "

Dan M.

"Merci Katia pour votre écoute  et votre bienveillance. Vous avez su me redonner confiance en moi. je mets en pratique au quotidien les exercices de sophrologie que vous m'avez appris. Je suis beaucoup plus positif grâce a vous."

Hervé E.

"Tout simplement géniale. Très à l'écoute, de bon conseil, bienveillante ....Je recommande"

Sandrine F.

"Mme Katia NICOLAS réserve un accueil chaleureux qui met tout de suite à l'aise. A l'écoute, elle propose un suivi sérieux et de qualité qui aide à dépasser blocages, réserves, angoisses et peurs à l'aide d'outils de sophrologie. J'étais venue pour préparer un oral professionnel, et je repars riche d'aides précieuses à utiliser dans les situations de la vie. Je recommande très vivement Mme Nicolas pour son professionnalisme et sa bienveillance." Florence B.